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大学生筱静在图书馆里找到一本描写梦境的书，碰巧看到一个意外死亡案件和书中的一模一样，筱静原本怀疑书中的意外死亡案件可能是作者所为，或者说是实梦录的读者所为，但是从29岁的赵亮那里了解到，他经常做这样的梦，非常痛苦，无人相信，并因此间接害死了自己的母亲，筱静仿佛在赵亮的身上看到了自己父亲的影子，结果几个星期后，发现赵亮在家自杀惨死，19岁的赵亮也同样因此认识了筱静的父亲林先生，林先生在见过赵亮，几个月后也不堪噩梦困扰，自杀身亡，赵亮因此陷入与林先生一样的境况，直到后来遇到筱静，林先生，赵亮，筱静同样因为没有听忠告而间接害死了亲人，轮回还在继续，赵亮死后10年，有一个少年敲开了筱静家的门